<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><title>Pomazánky on Easy Vegan</title><link>https://easyvegan.cz/kategorie/pomaz%C3%A1nky/</link><description>Recent content in Pomazánky on Easy Vegan</description><generator>Hugo</generator><language>cs</language><lastBuildDate>Wed, 20 Oct 2021 12:38:00 -0700</lastBuildDate><atom:link href="https://easyvegan.cz/kategorie/pomaz%C3%A1nky/index.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title>VEGAN VAJÍČKOVÁ POMAZÁNKA</title><link>https://easyvegan.cz/2021/10/vegan-vaji4kova-pomazanka.html</link><pubDate>Wed, 20 Oct 2021 12:38:00 -0700</pubDate><guid>https://easyvegan.cz/2021/10/vegan-vaji4kova-pomazanka.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;img src="https://easyvegan.cz/2021/10/vegan-vaji4kova-pomazanka/foto-2_hu_610beb3030c877be.webp" width="900" height="804" alt="" loading="lazy"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="ingredience"&gt;Ingredience&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;180g bílého tofu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;130 g sojové majonézy&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 ½ lžičky černé soli&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lžíce lahůdkového zboží&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lžička kurkumy&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 ks kyselé okurky&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pažitka na ozdobu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;½ cibule&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pepř&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="postup"&gt;Postup&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Tofu zbavíme přebytečné vody. Do misky si nastrouháme najemno tofu, nebo ho můžeme rozmačkat vidličkou&lt;/li&gt;
&lt;li&gt; K nastrouhanému tofu přidáme majonézu, nadrobno nasekanou cibuli, kyselé okurky lahůdkové droždí, a pepř. Vše smícháme do jemné konzistence&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Na závěr pomazánku dochutíme černou solí, přidáme nasekanou pažitku a kurkumu, která dodá žlutou barvu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hotovou pomazánku podáváme s čerstvým pečivem&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</description></item><item><title>BAZALKOVÁ POMAZÁNKA</title><link>https://easyvegan.cz/2020/12/bazalkova-pomazanka.html</link><pubDate>Fri, 18 Dec 2020 07:30:00 -0800</pubDate><guid>https://easyvegan.cz/2020/12/bazalkova-pomazanka.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;img src="https://easyvegan.cz/2020/12/bazalkova-pomazanka/foto-2_hu_e6027bd4ae89b80f.webp" width="900" height="675" alt="" loading="lazy"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="ingredience"&gt;Ingredience&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 svazek bazalky&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 kelímek zakysané smetany (Creme VEGA Dr. Oecter 150g)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;30 g rostlinného másla (Rama nebo Alsan)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 stroužek česneku&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 lžíce olivového oleje&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 lžíce citronové šťávy&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pepř&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sůl&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sušená rajčata na ozdobu&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="postup"&gt;Postup&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Do nádoby si dáme (zakysanou smetanu, máslo, bazalku, česnek, olivový olej) a společně rozmixujeme tyčovým mixérem&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Na závěr bazalkovou pomazánku dochutíme (pepřem, solí a citronovou šťávou). Důkladně promícháme&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Bazalková pomazánka nejlépe chutná namazaná na rohlíku v podobě jednohubky, nebo na vece. Ozdobíme sušenými rajčaty&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</description></item><item><title>ČESNEKOVÁ POMAZÁNKA</title><link>https://easyvegan.cz/2020/12/cesnekova-pomazanka.html</link><pubDate>Mon, 14 Dec 2020 09:23:00 -0800</pubDate><guid>https://easyvegan.cz/2020/12/cesnekova-pomazanka.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;img src="https://easyvegan.cz/2020/12/cesnekova-pomazanka/foto-2_hu_28a1b406ef5e283c.webp" width="900" height="675" alt="" loading="lazy"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="ingredience"&gt;Ingredience&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1ks zakysané smetany (Creme VEGA Dr. Oecter 150g)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;200 g strouhaného sýra (Violife) nemusí být&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 tofu natural&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;4 stroužky česneku&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;5 lžic olivového oleje&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 lžičky lahůdkové červené papriky&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lžička citronové šťávy&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;pepř&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sůl&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="postup"&gt;Postup&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Do misky přidáme zakysanou smetanu, olivový olej, citronovou šťávu, najemno nastrouhané tofu, nastrouhaný sýr, česnek, pepř, sůl, papriku. Vše spolu důkladně promícháme&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hotovou pomazánku necháme v lednici minimálně hodinu před servírováním uležet&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Mažeme na pečivo libovolného výběru. Česneková pomazánka  nejlépe chutná na způsob jednohubek. Namazaná na čerstvém rohlíku ozdobeném kyselou okurkou nebo olivou&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</description></item><item><title>GUACAMOLE</title><link>https://easyvegan.cz/2020/11/guacamole.html</link><pubDate>Sat, 21 Nov 2020 13:33:00 -0800</pubDate><guid>https://easyvegan.cz/2020/11/guacamole.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;img src="https://easyvegan.cz/2020/11/guacamole/foto-2_hu_85c1aa2cd3109829.webp" width="900" height="584" alt="" loading="lazy"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="ingredience"&gt;Ingredience&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;3 ks zralého avokáda&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 cibule&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 rajčata&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 stroužky česneku&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1/2 citronu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;mletý pepř&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;3 lžíce olivového oleje&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sůl&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="postup"&gt;Postup&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Avokáda rozkrojíme na půl, vyjmeme pecku a měkký vnitřek vydlabeme polévkovou lžící do vyšší misky. Přidáme olivový olej, česnek a vše společně promixujeme do hladké pasty&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Do rozmixovaného avokáda přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, rajčata, šťávu z citronu, opepříme osolíme a vše důkladně promícháme&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Hotové guacamole můžeme podávat jako dip s tortillovými chipsy, nebo jako pomazánku na pečivo&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</description></item><item><title>HUMMUS Z ČERVENÉ ŘEPY</title><link>https://easyvegan.cz/2020/11/hummus-z-cervene-repy.html</link><pubDate>Mon, 16 Nov 2020 02:49:00 -0800</pubDate><guid>https://easyvegan.cz/2020/11/hummus-z-cervene-repy.html</guid><description>&lt;h2 id="ingredience"&gt;Ingredience&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;1 plechovka sterilizované cizrny 400 g (může být i vařená)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 ks syrové řepy (může být i sterilizovaná, v tomhle případě dáme 4 ks)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 lžíce tahini pasty&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Šťáva z jednoho citronu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 čajová lžička drceného kmínu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 lžička římského kmínu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 stroužky česneku&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;sůl a pepř&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;150 ml olivového oleje&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h4 id="na-ozdobu"&gt;Na ozdobu:&lt;/h4&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;pár lístků čerstvé máty&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;hrst dýňových a sezamových semínek&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="postup"&gt;Postup&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Červenou řepu oloupeme a dáme vařit do vroucí vody na 35 min.&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Uvařenou řepu necháme vychladnout (se sterilizovanou řepou nám první dva kroky odpadnou)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Řepu vložíme do mixéru, přidáme cizrnu, tahini pastu, olivový olej, citronovou šťávu, římský kmín, klasický mletý kmín a rozmixujeme do hladka&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Rozmixovaný řepový hummus podle chuti osolíme, opepříme&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Na závěr ozdobíme mátou a semínky, pokapeme lehce olivovým olejem&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Podáváme s opečenou bagetkou, pita chlebem nebo použijeme jako pomazánku na jednohubky&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</description></item><item><title>HRÁŠKOVÝ HUMMUS</title><link>https://easyvegan.cz/2020/11/hraskovy-hummus.html</link><pubDate>Mon, 16 Nov 2020 01:58:00 -0800</pubDate><guid>https://easyvegan.cz/2020/11/hraskovy-hummus.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;img src="https://easyvegan.cz/2020/11/hraskovy-hummus/foto-2_hu_63715e22dd05f1cc.webp" width="900" height="884" alt="" loading="lazy"&gt;&lt;/p&gt;
&lt;h2 id="ingredience"&gt;Ingredience&lt;/h2&gt;
&lt;ul&gt;
&lt;li&gt;mražený hrášek 300 g&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;1 plechovka sterilizované cizrny 400 g (může být i vařená)&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;tahini pasta 50 g&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;2 stroužky česneku&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;hrst čerstvé máty&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;citronová šťáva z půl citrónu&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;olivový olej&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Čerstvě mletý pepř&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Sůl&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;h2 id="postup"&gt;Postup&lt;/h2&gt;
&lt;ol&gt;
&lt;li&gt;Mražený hrášek spaříme 2 min. ve vroucí vodě, poté propláchneme ve studené vodě a necháme vychladnout&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Vychladlý hrášek dáme do mixéru, přidáme cizrnu, česnek, tahini pastu, čerstvou mátu, citronovou šťávu, olivový olej a vše promixujeme do hladké pasty&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Na závěr dochutíme solí a pepřem&lt;/li&gt;
&lt;li&gt;Takto hotový hráškový hummus můžeme podávat s čerstvým pečivem, opečeným pita chlebem, nebo jako přílohu k hlavnímu jídlu&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;</description></item></channel></rss>